1. Vidta inte plötsliga åtgärder när kortegen är i rörelse. Se till att hålla en stabil körning. Plötsliga handlingar kommer att hota säkerheten för medlemmar i hela kortegen.
2. Släpp inte händerna när du åker i laget. Se till att hålla händerna på bromshandtaget, det nedåtböjda handtaget eller toppen av handtaget nära ståndröret.
3. Byt inte till högsta växeln när du klättrar i en sluttning. Se till att välja rätt växel som gör att du kan passera sluttningssektionen smidigt.
4. Trampa inte på pedalen när du går uppför. Var noga med att använda växellägesändringen väl för att hålla kraftanvändningen stabil när du går uppför.
5. Stirra inte på rutten eller hinder på vägen, utan fokusera på den rörliga linjen på din cykel.
6. Spänn inte överkroppen och cykla desperat. Se till att slappna av i handflatorna, armarna och ansiktsmusklerna.
